X-Do: Jeden Dienstag Ganzkörpertraining

  • Geschrieben von VfL-Redaktion
  • 18 Aug
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SchwachSuper 

2016-11-04-x-do.jpgJeden Dienstag heißt es wieder: Fit mit X-Do. In der Sporthalle am Raakamp von 19.00 bis 20.00 Uhr unter der Leitung von Nadine Sahr. X-Do ist ein abwechslungsreiches, effektives Ganzkörpertraining, das sich im Wesentlichen aus verschiedenen asiatischen Kampfsportarten zusammensetzt. Schaut einfach vorbei!

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Der VfL Fredenbeck e.V.

Der VfL Fredenbeck e.V. zählt zu den größten Sportvereinen im Landkreis Stade. Zwar ist der »Handball« das Aushängeschild des VfL Fredenbeck, doch meisten Mitglieder sind in den anderen Sportarten aktiv. Dazu zählen u.a. Tischtennis, Turnen, Gymnastik oder Judo. Rund 1.200 Mitglieder zählt der VfL Fredenbeck. Für den Sport stehen in unserem Dorf drei Sporthallen zur Verfügung. Das große Plus des VfL Fredenbeck sind die optimal ausgebildeten Übungsleiter.