zur 1. Herren
  • Aerobic 3

    altDer VfL Fredenbeck bietet mittwochs von 19.00-20.30 Uhr in der kleinen Halle  Step-Aerobic an. Die Steppbretter sind eine große Bereicherung auf denen neben dem großen Spaß für Frauen und Männer, die Fitness, wie Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit trainiert wird. Nach dem Motto »Runter vom Sofa, rein in die kleine Halle!«

    Die Gruppe wird von der Übungsleiterin Nadine Frey geleitetet.

     

  • Kindertanz 1

    Kindertanz

    Der VfL Fredenbeck bietet »Dance for Kids« an! Kommt doch einfach vorbei und tanzt mit uns! Die Termine findet Ihr hier.

    Beim kreativen Kindertanz werden spielerisch die ersten Erfahrungen im Umgang mit Musik, Tanz und Rhythmus gesammelt. Nicht Tanztechnik, sondern das Eintauchen in Rollen, Gefühle und Situationen zur Anregung der eigenen Phantasie stehen bei den Kindern ab 3 Jahren im Vordergrund.

    Ab 6 Jahren werden in der 2. Gruppe bzw. 8 Jahren in der 3. Gruppe erste Choreographien,

    Improvisationen zu moderner Popmusik, aber auch alle anderen Musikrichtungen von Klassik bis Folk erarbeitet.

    Die Übungsstunden finden in der Raakamphalle von 15.15 Uhr - 16.00 Uhr für Kinder ab 3 Jahren, von 16.00 - 17.00 Uhr für Kinder ab 6 Jahren und von 17.00 - 18.00 Uhr für Kinder ab 8 Jahren statt.

    Geleitet werden die Gruppen von Christiane Michel-Reese.

  • Nordic Walking 1

    Nordic Walking

    Langsam zum Erfolg

    altNordic-Walking findet in Kooperation mit dem FC Fredenbeck statt.

    www.fc-fredenbeck.de

     

  • Tanzen 13

    Line Dance

    Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und ein Neueinstieg ist zu jeder Zeit möglich. Es wird in Linien neben- und hintereinander getanzt und es ist kein Tanzpartner nötig. Zu unterschiedlichen Musikrichtungen, wie Country, Rock, Rumba, Cha -Cha- Cha, Irisch Folk, Walzer etc. werden wiederholende Schrittfolgen getanzt. In der Aula der Geestlandschule: montags von 19.00 bis 20.00 Uhr für Anfänger und von 20.00 bis 21.00 Uhr für Fortgeschrittene. Leitung: Carola Stöckmann

     

    Fitness Dance

    Der Fitness-Dance-Kurs findet dienstags von 18.00 bis 19.00 Uhr in der Raakamphalle statt. Er wird von Nina Potschka geleitet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

    Kommentare der Teilnehmerinnen: Ich gehe Zum Fitness- Dance Kurs, weil:

    - es mir sehr viel Spaß macht

    - ich dann besser schlafen kann

    - es mich fit hält- weil man den Kopf frei bekommt und den Alltag bei Seite lässt 

    - die Musik und Bewegung finde ich gut 

    - die Trainerin macht es richtig gut, und wir haben viel Spaß

  • Tippspiel 2

  • Club 50 3

  • Gymnastik 38

    Hier finden Sie alle Beiträge der Kategorie »Gymnastik«. Im Untermenü können Sie direkt auf die Gymnastik-Angebote des VfL Fredenbeck klicken.

  • Judo 7

    Judo

    Siegen durch Nachgeben

    altDie Judoabteilung widmet sich dem Breitensport. Darüber hinaus üben wir auch Selbstverteidigung. Wettkampfsport steht bei uns nicht im Vordergrund. Training für Jugendliche und Erwachsene bieten wir in der kleinen Sporthalle an. Wir suchen hier noch Teilnehmer vom Anfänger über Wiedereinsteiger bis zu alten „Hasen“. Ansprechpartner ist Stefan Jansen (0151/65404192)

    montags 16.45 – 18.15 Uhr Kinder von 7 bis 14 Jahren

    montags 18.15 - 19.30 Uhr Jugendliche und Erwachsene

    mittwochs 20.30 – 22.00 Uhr Jugendliche und Erwachsene in der kleinen Sporthalle

  • Bogenschießen 6

    Seit mehreren Jahren bietet der VfL Fredenbeck das Bogenschießen an. Trainiert wird mit großer Begeisterung in einer netten Gemeinschaft.

    Unter der Anleitung von Detlef Lichtmess (Erwachsenentraining) und José Otto (Jugend/Kindertraining) trainieren Rollstuhlfahrer/innen und Gehbehinderte mit Nichtbehinderten zusammen.

    In den Sommermonaten von April bis September wird auf dem Sportplatz am Raakamp im Freien geschossen. Am Montag beginnt das Training um 16:00 Uhr und am Freitag um 18:00 Uhr, das Ende des Trainings ist jeweils offen.

    Die Wintermonate verbringen die Bogenschützen in der Raakamphalle. Die Trainingszeiten sind aufgrund der Hallenbelegung fest. Montag von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr und Freitag von 19:30 Uhr bis 22:00 Uhr (zu Beginn der Hallensaison kann das Freitagstraining zu anderen Zeiten beginnen).

    Bogenschießen

    Das Bogenschießen erwuchs ursprünglich aus dem Bedürfnis des Menschen zur Nahrungsbeschaffung (der Jagd). Im Laufe der Geschichte wurde der Bogen immer den Bedürfnissen und Einsatzzwecken angepasst.

    Heute ist der Bogen ein Sportgerät, welches in verschiedenen Formen auf den Wettkampfplätzen zu finden ist. Der Recurve oder auch olympische Bogen ist dabei wohl der bekannteste, dieser wird mit einem Visier geschossen. Eine weitere Variante ist dieser Bogen ohne Visier, als Blankbogen, der oftmals auch als traditioneller Bogen bezeichnet wird. Der Compoundbogen findet in den letzten Jahren eine immer größer werdende Fangemeinde, dieser Bogen mit seinen Rollen- und Kabelsystem hat mit den Anfängen nichts mehr gemein und mutet schon ein wenig futuristisch an. Aber egal, für welchen Bogentyp man sich entscheidet, das Grundprinzip „Konzentration und Koordination“ des Schießens bleibt dasselbe.

    Was ist nun die Faszination am Bogenschießen?

    Das ist etwas, was jeder für sich selbst herausfinden muss, ich für meinen Teil genieße die Ruhe, die man beim Schießen erlangt. Natürlich auch die Genugtuung, wenn man das Ziel trifft. Für Andere mag der Wettkampf mit weiteren Bogenschützen die Faszination bedeuten, oder einfach nur die Zeit mit netten gleichgesinnten Menschen zu verbringen. Auch für den Handwerker und den Techniker bietet der Bogensport einiges an Möglichkeiten, egal, ob man sich seinen Bogen selber bauen oder die vorhandene Ausrüstung optimieren möchte, das nötige Wissen wird auf vielen Seminaren vermittelt.

    Was kostet das Bogenschießen?

    Zunächst einmal nur den Vereinsbeitrag! Interessenten, die noch nicht dem Verein angehören bieten wir ein kostenloses Schnuppertraining. Der VfL Fredenbeck hat für den Anfang eigene Vereinsbögen, diese werden genutzt, um Anfängern die Grundprinzipien zu vermitteln. Erst später benötigt der Bogenschütze einen „eigenen“ individuellen Bogen, dieser wird dann zunächst bei einem Händler gemietet.

    Haben Sie Interesse am Bogenschießen? Gäste sind herzlich willkommen!

    Auskunft erhalten Sie bei:

    Detlef Lichtmess
    04149-934818
    lichtmess.detlef(at)t-online.de

  • Tischtennis 81

    Tischtennis

    Mehr als nur Ping-Pong

    Erwachsene

    Seit vielen Jahren bietet der VfL Fredenbeck Tischtennis an. Trainiert wird jeden Montag und jeden Freitag ab 19.30 Uhr. Am Punktspielbetrieb nehmen derzeit 4 Mannschaften teil. Die 1. Herren spielt in der Bezirksliga ROW/STD, die 2. Herren in der Kreisliga, die 3 Herren kämpfen in der 2. Kreisklasse um Punkte. Wir konnten nun für die neue Punktspielsaison auch eine 4. Herren Mannschaft für den Punktspielbetrieb melden, die in der 4 Kreisklasse aktiv ist Wir freuen uns immer darauf, neue Gesichter (Damen und Herren) beim Training begrüßen zu dürfen. Es ist dabei egal, wie gut man spielen kann. Hauptsache man bringt gute Laune mit. Auch Anfänger, die keine Punktspiele bestreiten wollen, sind herzlichen willkommen.

    Bei Fragen gibt der Abteilungsleiter Hans-Erwin Werner (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ) gerne Auskunft.

    Kinder und Jugendliche

    Tobias Engelhardt bietet zusammen mit mehreren Übungsleitern in der kleinen Turnhalle Tischtennis für Schüler, Schülerinnen und Jugendliche an. Willkommen sind dabei Kinder ab 8 Jahre. Beim Training steht für die Kinder immer der Spaß im Vordergrund. An 6 bis 8 Tischen wird Tischtennis im Einzel, Doppel und Rundlauf gespielt und erlernt. Durch Balleimertraining oder Training an der Ballmaschine werden gezielt Schlagtechniken geschult. Am Punktspielbetrieb nehmen wir derzeit mit 4 Jugendmannschaften teil.
    Wir freuen uns darauf, dich beim nächsten Training (jeden Freitag) begrüßen zu dürfen. Die Anfänger trainieren von 16.30 bis 17.30 Uhr, die Fortgeschrittenen von 17.30 bis 18.30 Uhr. Von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr trainiert die Leistungsgruppe.

    Die Gruppe wird geleitet vom Übungsleiter Tobias Engelhardt.

  • Turnen 18

    Hier finden Sie alle Beiträge der Kategorie »Turnen«. Im Untermenü können Sie direkt auf die Turn-Angebote des VfL Fredenbeck klicken.

    • Eltern und Kind Turnen 2

      Eltern- und Kind-Turnen

      altUnter dem Motto "Bewegung macht Spaß und Freude" können die 1 -3jährigen Kinder mit ihren Eltern erste Erfahrungen beim Sport sammeln. Die kleinsten Teilnehmer/-innen sind ca. 1 Jahr alt, beginnen zu laufen und machen erste Erfahrungen mit den verschiedenen Untergründen und Ebenen in der Turnhalle.

      Unter Anleitung wird an einzelnen Stationen (Ringe, Bänke, Matten Bälle usw.) die Motorik und die Koordination trainiert. Feste Rituale wie Singen sind ebenso Bestandteil der Stunde wie abwechslungsreiche Bewegungslandschaften.

      Die Turnzeiten in der Raakamphalle sind: montags 15.00 - 16.00 Uhr, freitags 16.00 -17.00 Uhr und 17.00 - 18.00 Uhr.

      Die Übungsleiterinnen sind Christiane Michel - Reese und Maria Martens.

    • Vorschulturnen 1

      Vorschulturnen (3-4 Jahre)

      alt

      Das Vorschulturnen ist der optimale Übergang vom Eltern - Kind- Turnen ins selbstständige Turnen. In diesen Gruppen können die 3 - 4jährigen und 5 -6jährigen neue Bewegungserfahrungen sammeln. Außerdem lernen sich die Kinder in einer Gruppe Gleichaltriger zu intrigieren. Hier können die Kinder nun selbständig unter Anleitung von zwei Übungsleiterinnen trainieren. Nicht nur Stationstraining ist angesagt, sondern es werden auch kleine Spiele gespielt und die Kinder haben jede Menge Spaß dabei. Das Vorschulturnen fördert die Geschicklichkeit, die Reaktionsfähigkeit, das Gleichgewicht, die Koordination und das Selbstvertrauen wird gestärkt.

      Turnzeiten in der Raakamphalle montags 16:15 - 17.00 Uhr für 3-4jährige und 17.00 - 17.45 Uhr für 5-6-jährige.

      Geleitet werden die Gruppe von Christiane Michel - Reese, Maria Martens und Chiara Meyer.

  • Handball 11

  • 3. Herren Handball 114

    HANDBALL LANDESLIGA

    Das Team 2018/19

    Hintere Reihe von links: ...
  • 2. Herren Handball 143

    HANDBALL VERBANDSLIGA

    Das Team 2018/19

    Hintere Reihe von links...

  • 1. Herren Handball 488

  • 4. Herren Handball 13

    Regionsoberliga/Herren

    Unsere 4. Herren .


    Hinten von links: Joachim Allers, Thorsten Brunkhorst, Gunnar Schmidt, Helge Diercks, Marc Ehlers, Andre Köböck, Ulf Bierschwall und Hajo Klintworth. Vorne: Ulf Augustin, Torsten Kumst, Stefan Müller, Jochen Meincke, Thomas Büttner und Matthias Kumst. Es fehlen Marc Treude und Thomas Koch.

    Text und Foto: Jörg Potreck

  • 5. Herren Handball 22

    Regionsliga/Herren

    Unsere 5. Herren.


    Hinten von links: Tilo Paternoga, Sven Kühlcke, Nico Wiebusch, Bastian Zentgraf, Michael Wulff, Jörn Euhus, Fabian Schild von Spannenberg und Karsten Löhnwitz. Vorne: Mario Ahrens, Daniel Fischer, Jörn Michaelsen, Maik Wiebusch und Lars von Stemm.

    Text und Foto: Jörg Potreck

  • 6. Herren Handball 45

    Regionsklasse/Herren

    Das aktuelle Mannschaftsfoto der 6. Herren sowie Spielberichte im Archiv finden Sie hier.

    Stehend von links: Manfred Gast, Tim Scharsitzki, Carsten Grell, Alex Glanz, Siegfried Meier, Uwe Karstädt, Jörg Potreck, Christoph Lemke und betreuer Lukas Engelhardt. Vorne: Tobias Meyer, Nils Dittmann und Maik Hess.
  • 1. Damen Handball 62

    HANDBALL DAMEN

    Das Team 2017/18

    Hintere Reihe: Lisa Junack, Eileen Meibohm, Julia Haußmann-Eder, Britta Tietjen, Sarah Ehmke, Johanna Treude, Pia Karstädt, Bianca Martens, Katharina Thielker, Vera Wiebusch, Sophie Treude, Mandy Kühne, Igor Sharnikau, Anna Schröder. Vordere Reihe: Sabrina Giede, Jule Kraeft, Sandra Lembke, Jessica Dammann, Lena Stelter, Birte Kraeft, Mareike Streibing, Christine Reichert. Es fehlen: Jana Ehlers, Jennifer Klug, Jessica Witte, Julia Höft, Katrin Wiebusch, Michaela Heymann, Nadine Klintworth und Silke Arndt
  • A-Jugend Handball 138

  • B-Jugend Handball 178

  • C-Jugend Handball 232

  • D-Jugend Handball 282

  • E-Jugend Handball 204

  • Minis Handball 27

    Das Training findet jeden Sonnabend in der Halle am Raakamp von 10:30 Uhr - 12:00 Uhr statt. Wenn Ihr Lust auf Handball habt und zwischen 4 und 9 Jahren alt seid, schaut einfach mal bei uns vorbei:-)

  • Handball-Spieler 99

  • Stiftung 1

  • Meldungen 28

  • Hauptversammlungen 24

  • Schiedsrichter 7

    Hier finden Sie Informationen über die Handball-Schiedsrichter des VfL Fredenbeck. Ihr Ansprechpartner ist Thorsten Dietrich.

  • Der Verein VfL Fredenbeck 23

  • Videos 7

  • 7. Herren Handball 8

    Regionsklasse/Herren

  • Crosstraining 3

  • X-do 5

  • Vereinsheft 5

  • Aquafitness 2

    altZur Zeit gibt es beim VfL Fredenbeck drei Kurse. Montag: 10:45 - 11:45 Uhr und von 11:45 - 12:45 Uhr. Und am Dienstag von 17:00 - 18:00 Uhr. Die Kurse werden von der Übungsleiterin Minette Zeißler geleitet und finden in Mulsum statt. Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit Frau Zeißler auf: Info: Tel. 04149-932503.

     

  • Vereinsgeschichte 1

  • Stepaerobic 1

  • 2. Damen Handball 1

    Unsere 2. Damen: Oben von links: Trainer Marc Treude, Yvonne Umland, Tessa Peyke, Kathleen Schuldt, Liza Dubbels, Sophie Treude, Franziska Hess, Hanna Feldtmann, Aileen Stelling, Lina Dittmann, Agnes Romund, Betreuerin Heike Dittmann und Betreuerin Angelika Treude. Unten von links: Johanna Treude, Carolin Meyer, Lara Steinkamp, Jannika Magdanz, Anna Meyer und Swantje Böhme. Es fehlen Sophie Wittmoser, Kim Reese, Celine Niebuhr und Vivian Kück.

Der VfL Fredenbeck e.V.

Der VfL Fredenbeck e.V. zählt zu den größten Sportvereinen im Landkreis Stade. Zwar ist der »Handball« das Aushängeschild des VfL Fredenbeck, doch meisten Mitglieder sind in den anderen Sportarten aktiv. Dazu zählen u.a. Tischtennis, Turnen, Gymnastik oder Judo. Rund 1.200 Mitglieder zählt der VfL Fredenbeck. Für den Sport stehen in unserem Dorf drei Sporthallen zur Verfügung. Das große Plus des VfL Fredenbeck sind die optimal ausgebildeten Übungsleiter.