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Challenge Run 2023 in Kutenholz
In diesem Sommer findet in Kutenholz wieder der traditionelle Challenge Run statt. Veranstalter ist unser Nachbarverein, der VfL Kutenholz. Beginn ist am 1. Juli um 14:30 Uhr. Hier kann man sich anmelden.
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Crosstraining beim VfL Fredenbeck
Du suchst nach einer sportlichen Herausforderung und hast Lust, dich einmal so richtig auszupowern? Dann bist du beim Crosstraining genau richtig.
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Crosstraining
Crosstraining ist eine hochintensive und ständig variierende Ganzkörper-Trainingsmethode, die auf funktionellen Bewegungen aufbaut und mit verschiedenen Zeitintervallen im Zirkel trainiert wird.
Ziel ist es eine breite und allgemeine Fitness aufzubauen und die körperliche Leistungsfähigkeit im Sport und Alltag zu erhöhen. Das Training kann auf jeden Leistungsstand zugeschnitten werden und bleibt trotzdem fordernd, wenn du bereit bist, deine persönliche Komfortzone zu verlassen und bei jedem Training alles zu geben!
Letzte Chance im Klassenerhalt verpasst
Der VfL Fredenbeck hat im Abstiegskampf die wohl letzte Chance verpasst. Im Duell gegen die ebenfalls abstiegsbedrohte SGSH Dragons verlor der VfL mit 23:27. Die Chance auf den Klassenerhalt ist damit gegen Null gesunken.
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Die vierte Herren des VfL Fredenbeck ist Meister
Die vierte Herren des VfL Fredenbeck gewann am letzten Spieltag mit 38:18 gegen den SSV Hagen und sicherte sich somit die Meisterschaft.
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Sonnabend Heimspiel gegen die Dragons
Am kommenden Sonnabend begrüßen wir recht herzlich die SGSH Dragons. Für unsere Gäste geht es um wichtige Punkte gegen den Abstieg. Aber auch wir wollen am Sonnabend das Spiel gewinnen!
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Die Minis waren die Größten
Am vergangenen Wochenende waren die Minis in der Fredenbecker Geestlandhalle wieder die Größten. Am Handballturnier nahmen der VfL Horneburg, MTV Wisch, SV Beckdorf, VfL Stade, HSG Land Hadeln, TSV Bremervörde und der VfL Fredenbeck teil.
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Drei Neuzugänge beim VfL für die Saison 2023/24
Die Handballer des VfL Fredenbeck stehen zum Ende dieser Saison in der 3. Liga vor einem Umbruch. Mehrere Spieler verlassen den Verein, erste Neuzugänge sind jetzt bekannt.
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